Day: May 11, 2022

AkhirZaman.org: Olahraga Obat yang Efektif untuk Depresi. Olahraga yang teratur dapat melawan depresi dalam banyak cara! Sekitar 1/3 orang yang mengalami depresi yang serius ,merespon dengan baik terhadap obat antidepresi. Olahraga berhasil mengurangi depresi yang bahkan tahan terhadap pengobatan. Bahkan olahraga tunggal memiliki efek yang menguntungkan pada otak. Blog ini menjelaskan bagaimana olahraga dapat melawan […]